Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Rissie83

Rissie83 weegt 100.00 kg, is 11.00 kg afgevallen en heeft nog 0.10 kg te gaan

106.80 kg
99.90 kg
Doel vandaag: 99.90 kg
Huidig gewicht: 100.00 kg

Rissie83 over zichzelf

Hier dan toch maar een nieuwe introductietekst..
Ik ben dus Rissie, en in het dagelijks leven vermaak ik mij wel als juf.
Ik ben hier op de site al eerder bijna 30 kilo afgevallen, maar na 1,5 jaar samenwonen zit dat er weer bijna allemaal aan :(
Ik weet hoe het moet, maar het lukt maar niet om het goede gewicht vast te houden.
Nu dus maar vol goede moed weer beginnen (of heet dit een doorstart?)
Kleine doelen, van zo'n 5 kilo, en dan uiteindelijk toch weer richting die 80 kilo..

Alle steun is

... 
Lees verder »
Hier dan toch maar een nieuwe introductietekst..
Ik ben dus Rissie, en in het dagelijks leven vermaak ik mij wel als juf.
Ik ben hier op de site al eerder bijna 30 kilo afgevallen, maar na 1,5 jaar samenwonen zit dat er weer bijna allemaal aan :(
Ik weet hoe het moet, maar het lukt maar niet om het goede gewicht vast te houden.
Nu dus maar vol goede moed weer beginnen (of heet dit een doorstart?)
Kleine doelen, van zo'n 5 kilo, en dan uiteindelijk toch weer richting die 80 kilo..

Alle steun is welkom, dus voel je vrij om iets achter te laten in m'n dagboekje.

:rissie83:

Doelen

:startgewicht2: 09-01-2012: 106,8 :(

:onderde105kilo: 11-1-2012:whoepie:

:onderde100kilo:

:onderde95kilo:

:onderde90kilo:

:onderde85kilo:

Laatste dagboekbericht

zaterdag 25 februari 2012

Jeeh, weer een kleine kilo kwijt.. :enthousiast: Toch fijn als die weegschaal lief voor me is.. :)
Vorige week ook wel goed m'n best gedaan.. 3 keer gesport en gezond gegeten..

Komende week wordt lastiger.. Heb vakantie en da's weinig ritme.. :bang:
Gelukkig wel lekker actief: maandagmiddag wandelen, dinsdag bodypump, woensdag cardio en krachttraining, donderdag total body workout.. Ik kom m'n week wel door..
Het eten is alleen moeilijker..:wilnietkijken: Net een high tea gehad, dinsdag weer 1, donderdag een workshop sushi maken (en eten..) en vrijdag weer sushi eten met vrienden.. Oja, en woensdag naar de bios met m'n mama..
Druk dus! Maar het komt wel goed hoor! Ik blijf gewoon lekker veel :water:

:genietuhhhh:

Geniet van het weekend!

:rissie83:
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Rissie83 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
25 februari 2012 om 12:35
Hey,

Lekker hoor van die kilo!
Ik denk dat er bij mij een kilo aanzit, maar dat zie ik morgen wel.

Groetjes,
Sandra
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Rissie83

· Meer foto's

Rissie83 in het kort

  • Rissie83 weegt nu 100.00 kg en wil graag 99.90 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 32.65. Zij is 11.00 kg afgevallen.
  • Rissie83 is 1.75 m, 29 jaar, geboren op 22 april 1983, aangemeld op 3 augustus 2009 en voor het laatst ingelogd op 24 maart 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Rissie83 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Rissie83

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd